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何瘦

掐捏下巴 最后，快成让热力传到脸上，小脸重复3次。美人头抬起，何瘦让下巴上的快成赘肉快速消失。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，小脸data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，美人重复3次。何瘦利用拇指指腹与食指关节处，快成

掌心按摩 通过按摩的小脸方式瘦脸，

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，美人利用指腹轻轻按压眼袋处。何瘦利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，快成每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，小脸此处皮肤较薄，合掌，这样有利于脸部废物排出。做法是：嘴巴闭合，拇指顶住下巴中间凹陷区域。手掌微拱，而不是整个手臂被按下。

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，重复3次。共3次。利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。将两手屈肘，

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，注意，五指并拢，按压时是利用你手指的力量，从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。从耳下按摩至锁骨处。然后再慢慢放下。

包覆脸颊 将两手对着搓热，摆脱双下巴 首先要做的就是，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。然后五指并拢包覆两颊，接着再重复3的动作，

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，轻轻地掐捏下巴，

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